| Sujet | Réponses | Dernière réponse |
|---|---|---|
|
Par AnneSo48 3 semaines
|
3 | Personnellement j'allume une … Par jessmma24 2 semaines 2 jours |
Lc custom search block
Recherche avancée
Le contrôle du stimulus
Pas encore membre ? Inscrivez-vous gratuitement
En étant membre de Thérasomnia, vous allez pouvoir profiter d'accès exclusif aux forums.
Lc custom search block
Recherche avancée
Therasomnia c'est...
- Vaincre l'insomnie naturellement
- Un programme sur mesure
- Des coachs au quotidien
- Des outils interactifs
Témoignage
Le programme m'a aidé à mettre fin au cercle vicieux qui s'était installé. Ne plus confondre entre quantité et qualité du sommeil. Petit à petit, cela a fait évoluer mes croyances sur le sommeil. Mon sommeil s'est nettement améliorée!
Le mag'
Téléphone coach
Une question sur la méthode ? Appelez-nous !
09 81 41 35 22