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Cherche binôme

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beauchf
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22 Aoû 2025 à 06h

Bonjour à tous et toutes

J'ai commencé le programme il y a 2 semaines car depuis plusieurs mois je me réveille très tôt sans pouvoir me rendormir et mes journées sont difficiles car fatigué.

Je cherche un binôme pour se soutenir mutuellement dans le programme de réduction du temps passé au lit et pour échanger sur nos progrès.

Bon courage

François

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