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MARTINE B.
Programme très complet avec conseils adaptés, webinars de présentation d’outils utiles . Ce n’est pas simple de retrouver un sommeil de qualité, il y a des progrès et des rechutes mais l…
Programme très complet avec conseils adaptés, webinars de présentation d’outils utiles . Ce n’est pas simple de retrouver un sommeil de qualité, il y a des progrès et des rechutes mais l’accompagnement nous aide beaucoup. Il faut persévérer!
Voir plusVoir moinsSYLVIE C.
Un programme qui a été très efficace pour moi. Après des années d'insomnies, il m'a permis, en moins de six mois, de retrouver un sommeil réparateur et d'instaurer de bonnes pratiques au quotidien.
Un programme qui a été très efficace pour moi. Après des années d'insomnies, il m'a permis, en moins de six mois, de retrouver un sommeil réparateur et d'instaurer de bonnes pratiques au quotidien.
Voir plusVoir moinsVERONIQUE E.
Excellent programme! Semaine après semaine, on découvre des solutions et on se rend compte rapidement que de nouvelles bonnes habitudes s'ancrent en douceur et que les angoisses s'apaisent. La…
Excellent programme! Semaine après semaine, on découvre des solutions et on se rend compte rapidement que de nouvelles bonnes habitudes s'ancrent en douceur et que les angoisses s'apaisent. La progression est personnalisée grâce au carnet à remplir quotidiennement sur la plateforme. Je suis très contente de m'être lancée, je recommande vivement ce programme de coaching sommeil!!
Voir plusVoir moinsVERONIQUE E.
Excellent programme! Semaine après semaine, on découvre des solutions et on se rend compte rapidement que de nouvelles bonnes habitudes s'ancrent en douceur et que les angoisses s'apaisent. La…
Excellent programme! Semaine après semaine, on découvre des solutions et on se rend compte rapidement que de nouvelles bonnes habitudes s'ancrent en douceur et que les angoisses s'apaisent. La progression est personnalisée grâce au carnet à remplir quotidiennement sur la plateforme. Je suis très contente de m'être lancée, je recommande vivement ce programme de coaching sommeil!!
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