MNPAF a réalisé un article pour son magazine "Escale santé", à destination de l'ensemble de ses adhérents, consacré au coaching sommeil dans lequel vous retrouvez 3 bonnes raisons de suivre Thérasomnia.
Apivia, du groupe Macif, recommande ThéraSomnia à tous ceux qui souhaitent reprendre leur sommeil en main
En 23e conseil pour mieux dormir, Femme Actuelle recommande le programme ThéraSomnia, une thérapie fondée sur les TCC, très efficace pour retrouver un sommeil de qualité
Dans son article sur les solutions pour mieux dormir, Maxi Mag propose le programme ThéraSomnia qui lutte contre les insomnies grâce à des méthodes douces, les Thérapies comportales et Cognitives
Découvrez le parcours de Franck, assuré de la MGP, qui a bénéficié du programme de coaching sommeil personnalisé ThéraSomnia grâce à sa mutuelle.
Systematic présente le site Thérasomnia, un programme élaboré par des spécialistes du sommeil et reposant sur les thérapies comportementales et cognitives
MAAF Santé propose à ses assurés des services santé adaptés et performants, sous la forme d'applis de coaching en ligne qui vous veulent du bien : "avec TheraSomnia, faites de beaux rêves !", recommande la MAAF.
Dans un article très complet sur l'insomnie, et le problème de trouver un bon spécialiste pour recevoir un bon diagnostic et donc un bon traitement, la Macif encourage ses sociétaires adhérents du contrat Garantie Santé à participer au programme TheraSomnia pour retrouver le sommeil…
L'Argus de l'Assurance clôture l'année 2018 en citant les nouveaux partenariats de la plateforme de services santé Santéclair, notamment la promotion de la santé avec le coaching en ligne du programme personnalisé TheraSomnia, dont méthodologie et contenu ont été validés scientifiquement.
Santéclair, filiale de nombreuses complémentaires santé, compte plus de 10 millions d'assurés en France, qui bénéficient d'applis santé triées sur le volet pour l'accompagnement du parcours de soin, avec en tête le programme TheraSomnia pour le coaching sommeil.
Dans le cadre de ses conseils "Zéroblabla" (zéro tracas), l'assurance MMA offre à ses assurés de régler leurs problèmes de sommeil avec le programme "Mon coaching sommeil", en partenariat avec le site TheraSomnia.com : une solution naturelle, sans médicaments et aux résultats prouvés, efficace…
Le Pr Michel Billiard, spécialiste du sommeil et expert du programme TheraSomnia, explique comment une approche telle le coaching en ligne est plus efficace et plus durable que la prise de somnifères dans le traitement…
Toutes les personnes ayant contracté un contrat santé avec Allianz disposent dans leur espace client d'un service de coaching en ligne de coaching sommeil, avec l'application TheraSomnia, programme spécialisé pour retrouver le sommeil.
Parmi les nouveautés 2018 des garanties offertes à ses adhérents, m.b.a Mutuelle cite son partenariat avec la société MetaCoaching et le programme TheraSomnia pour les troubles du sommeil, en insistant sur l'accompagnement des psychologues indispensables pour soutenir les progrès.
La mutuelle MGC propose à ses adhérents l'abonnement au programme TheraSomnia dans le cadre de ses services en ligne bien-être et prévention santé : le coaching interactif pour retrouver le someil en 3 mois.
Le magazine Unizen, dans sa sélection très qualitative de prestataires professionnels et certifiés experts en bien-être, recommande la thérapie cognitive et comportementale à domicile avec notre programme TheraSomnia !
Science Direct, la revue scientifique internationale destinée aux professionnels de santé, publie la recherche effectuée sur le programme TheraSomnia, 1er programme français des TCC de l'insomnie en ligne ayant démontré son efficacité.
En France, 20 à 30 % de la population souffre d'insomnie chronique et 10% d'insomnie sévère. Devant l'inefficacité relative de la prise de médicaments et le risque d'effets secondaires, des solutions naturelles existent. TOP SANTE met à l'honneur Therasomnia, le…
Gérard Apfeldorfer, expert du programme TheraSomnia et président du Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids, nous explique pourquoi mal dormir fait grossir, pourquoi l'insomnie conduit à la prise de poids, et…
Le magazine scientifique Psychologies invite ses lecteurs à faire le bilan gratuit Thérasomnia dans son article expliquant comment les TCC peuvent soigner les insomnies.
A l'occasion de la 15ème journée du sommeil, Gérard Apfeldorfer présente ThéraSomnia.com sur TV5MONDE. Découvrez la TCC de l'insomnie pour retrouver un sommeil de qualité naturel
Psychologies.com, le site du célèbre magazine Psychologies, consacre tout un article à l'insomnie, où il est recommandé à ses lecteurs de faire leur bilan sommeil avec TheraSomnia, la méthode pour réapprendre, naturellement, à passer de bonnes nuits.
Le site s'intéresse à une étude américaine menée par une équipe de chercheurs de l'université de Duke en Caroline du Nord. Cette étude démontre les effets bénéfiques de la thérapie comportementale et cognitive suivie par un groupe de patients par rapport à un autre groupe ayant suivi une…
Le site web du Figaro Santé s'intéresse au traitement de l'insomnie par les thérapies comportementales cognitives. L'article souligne les effets bénéfiques de ces thérapies sur les insomniaques, et revient sur les dangers des somnifères sur la santé.
Cet article de e-santé.be revient sur les effets prouvés des thérapies comportementales et cognitives sur l'insomnie. Pour ce faire, l'article cite deux études menées par des chercheurs américains sur les effets de ces thérapies sur les nuits de deux catégories de patients bien différentes: les…
La National Sleep Foundation explique en détail dans cet article le déroulement d'une thérapie cognitive et comportementale du sommeil. En expliquant précisément le cas d'une patiente, on suit son évolution grâce à la thérapie. L'article montre que la thérapie prend certes plus de temps et…
Dans cet article, la National Public Radio s'intéresse aux thérapies comportementales et cognitives. Déjà utilisées pour le traitement d'autres troubles tels que la dépression ou l'hyperphagie, l'article se focalise sur leur application dans le traitement de l'insomnie et y détaille son action…
Le programme m'a aidé à mettre fin au cercle vicieux qui s'était installé. Ne plus confondre entre quantité et qualité du sommeil. Petit à petit, cela a fait évoluer mes croyances sur le sommeil. Mon sommeil s'est nettement amélioré !
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