11 août 2020Escale Santé vous donne 3 bonnes raisons de suivre Thérasomnia !
MNPAF a réalisé un article pour son magazine "Escale santé", à destination de l'ensemble de ses adhérents, consacré au coaching sommeil dans lequel vous retrouvez 3 bonnes raisons de suivre Thérasomnia.
05 février 2020Pour mieux dormir, misez sur ThéraSomnia d'après Femme Actuelle
En 23e conseil pour mieux dormir, Femme Actuelle recommande le programme ThéraSomnia, une thérapie fondée sur les TCC, très efficace pour retrouver un sommeil de qualité
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04 février 2020Maxi Mag recommande le programme ThéraSomnia aux insomniaques !
Dans son article sur les solutions pour mieux dormir, Maxi Mag propose le programme ThéraSomnia qui lutte contre les insomnies grâce à des méthodes douces, les Thérapies comportales et Cognitives
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06 janvier 2020Ils nous font confiance : la MGP propose ThéraSomnia à ses adhérents !
Découvrez le parcours de Franck, assuré de la MGP, qui a bénéficié du programme de coaching sommeil personnalisé ThéraSomnia grâce à sa mutuelle.
07 janvier 2019La MAAF propose un coaching sommeil avec TheraSomnia
MAAF Santé propose à ses assurés des services santé adaptés et performants, sous la forme d'applis de coaching en ligne qui vous veulent du bien : "avec TheraSomnia, faites de beaux rêves !", recommande la MAAF.
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12 décembre 2018Promotion de la santé avec le coaching de TheraSomnia
L'Argus de l'Assurance clôture l'année 2018 en citant les nouveaux partenariats de la plateforme de services santé Santéclair, notamment la promotion de la santé avec le coaching en ligne du programme personnalisé TheraSomnia, dont méthodologie et contenu ont été validés scientifiquement.
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08 décembre 2018La Macif encourage ses clients à participer au programme TheraSomnia
Dans un article très complet sur l'insomnie, et le problème de trouver un bon spécialiste pour recevoir un bon diagnostic et donc un bon traitement, la Macif encourage ses sociétaires adhérents du contrat Garantie Santé à participer au programme TheraSomnia pour retrouver le sommeil naturellement.
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04 décembre 2018Allianz préconise son service en ligne avec TheraSomnia
Toutes les personnes ayant contracté un contrat santé avec Allianz disposent dans leur espace client d'un service de coaching en ligne de coaching sommeil, avec l'application TheraSomnia, programme spécialisé pour retrouver le sommeil.
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31 juillet 2018Santéclair recommande l'appli mobile TheraSomnia
Santéclair, filiale de nombreuses complémentaires santé, compte plus de 10 millions d'assurés en France, qui bénéficient d'applis santé triées sur le volet pour l'accompagnement du parcours de soin, avec en tête le programme TheraSomnia pour le coaching sommeil.
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26 juin 2018Le magazine Psychologies recommande ThéraSomnia !
Le magazine scientifique Psychologies invite ses lecteurs à faire le bilan gratuit Thérasomnia dans son article expliquant comment les TCC peuvent soigner les insomnies.
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10 avril 2018L'assurance MMA partenaire de TheraSomnia
Dans le cadre de ses conseils "Zéroblabla" (zéro tracas), l'assurance MMA offre à ses assurés de régler leurs problèmes de sommeil avec le programme "Mon coaching sommeil", en partenariat avec le site TheraSomnia.com : une solution naturelle, sans médicaments et aux résultats prouvés, efficace en 3 mois seulement.
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27 mars 2018Mal dormir fait-il grossir ?
Gérard Apfeldorfer, expert du programme TheraSomnia et président du Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids, nous explique pourquoi mal dormir fait grossir, pourquoi l'insomnie conduit à la prise de poids, et quels aliments favoriser pour un meilleur sommeil.
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19 mars 2018Comment vaincre l'insomnie sans somnifères avec TheraSomnia ?
Le Pr Michel Billiard, spécialiste du sommeil et expert du programme TheraSomnia, explique comment une approche telle le coaching en ligne est plus efficace et plus durable que la prise de somnifères dans le traitement de l'insomnie.
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01 décembre 2017TheraSomnia, une efficacité prouvée scientifiquement
Science Direct, la revue scientifique internationale destinée aux professionnels de santé, publie la recherche effectuée sur le programme TheraSomnia, 1er programme français des TCC de l'insomnie en ligne ayant démontré son efficacité.
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02 novembre 2017ThéraSomnia en direct sur TV5MONDE
A l'occasion de la 15ème journée du sommeil, Gérard Apfeldorfer présente ThéraSomnia.com sur TV5MONDE. Découvrez la TCC de l'insomnie pour retrouver un sommeil de qualité naturel
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01 novembre 2017Psychologies incite ses lecteurs au bilan sommeil avec TheraSomnia
Psychologies.com, le site du célèbre magazine Psychologies, consacre tout un article à l'insomnie, où il est recommandé à ses lecteurs de faire leur bilan sommeil avec TheraSomnia, la méthode pour réapprendre, naturellement, à passer de bonnes nuits.
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17 février 2017TheraSomnia issu des nouvelles technologies pour améliorer le sommeil
Le magazine Unizen, dans sa sélection très qualitative de prestataires professionnels et certifiés experts en bien-être, recommande la thérapie cognitive et comportementale à domicile avec notre programme TheraSomnia !
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08 avril 2015Top santé recommande Thérasomnia
TOP SANTE met à l'honneur Therasomnia, le nouveau programme de Thérapie Comportementale et Cognitive de l'Insomnie et des Troubles du sommeil, qui permet de ré-apprendre à dormir en 3 mois.
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10 avril 2013La thérapie comportementale contre l'insomnie
Le site web du Figaro Santé s'intéresse au traitement de l'insomnie par les thérapies comportementales cognitives. L'article souligne les effets bénéfiques de ces thérapies sur les insomniaques, et revient sur les dangers des somnifères sur la santé.
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10 avril 2012Les thérapies comportementales et cognitives sont efficaces
Cet article de e-santé.be revient sur les effets prouvés des thérapies comportementales et cognitives sur l'insomnie. Pour ce faire, l'article cite deux études menées par des chercheurs américains sur les effets de ces thérapies sur les nuits de deux catégories de patients bien différentes: les personnes âgées, ainsi que les nourrissons et leurs parents.
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Escale Santé vous donne 3 bonnes raisons de suivre Thérasomnia !
MNPAF a réalisé un article pour son magazine "Escale santé", à destination de l'ensemble de ses adhérents, consacré au coaching sommeil dans lequel vous retrouvez 3 bonnes raisons de suivre Thérasomnia.
Pour mieux dormir, misez sur ThéraSomnia d'après Femme Actuelle
En 23e conseil pour mieux dormir, Femme Actuelle recommande le programme ThéraSomnia, une thérapie fondée sur les TCC, très efficace pour retrouver un sommeil de qualité
Maxi Mag recommande le programme ThéraSomnia aux insomniaques !
Dans son article sur les solutions pour mieux dormir, Maxi Mag propose le programme ThéraSomnia qui lutte contre les insomnies grâce à des méthodes douces, les Thérapies comportales et Cognitives
Ils nous font confiance : la MGP propose ThéraSomnia à ses adhérents !
Découvrez le parcours de Franck, assuré de la MGP, qui a bénéficié du programme de coaching sommeil personnalisé ThéraSomnia grâce à sa mutuelle.
La MAAF propose un coaching sommeil avec TheraSomnia
MAAF Santé propose à ses assurés des services santé adaptés et performants, sous la forme d'applis de coaching en ligne qui vous veulent du bien : "avec TheraSomnia, faites de beaux rêves !", recommande la MAAF.
Promotion de la santé avec le coaching de TheraSomnia
L'Argus de l'Assurance clôture l'année 2018 en citant les nouveaux partenariats de la plateforme de services santé Santéclair, notamment la promotion de la santé avec le coaching en ligne du programme personnalisé TheraSomnia, dont méthodologie et contenu ont été validés scientifiquement.
La Macif encourage ses clients à participer au programme TheraSomnia
Dans un article très complet sur l'insomnie, et le problème de trouver un bon spécialiste pour recevoir un bon diagnostic et donc un bon traitement, la Macif encourage ses sociétaires adhérents du contrat Garantie Santé à participer au programme TheraSomnia pour retrouver le sommeil naturellement.
Allianz préconise son service en ligne avec TheraSomnia
Toutes les personnes ayant contracté un contrat santé avec Allianz disposent dans leur espace client d'un service de coaching en ligne de coaching sommeil, avec l'application TheraSomnia, programme spécialisé pour retrouver le sommeil.
Santéclair recommande l'appli mobile TheraSomnia
Santéclair, filiale de nombreuses complémentaires santé, compte plus de 10 millions d'assurés en France, qui bénéficient d'applis santé triées sur le volet pour l'accompagnement du parcours de soin, avec en tête le programme TheraSomnia pour le coaching sommeil.
Le magazine Psychologies recommande ThéraSomnia !
Le magazine scientifique Psychologies invite ses lecteurs à faire le bilan gratuit Thérasomnia dans son article expliquant comment les TCC peuvent soigner les insomnies.
L'assurance MMA partenaire de TheraSomnia
Dans le cadre de ses conseils "Zéroblabla" (zéro tracas), l'assurance MMA offre à ses assurés de régler leurs problèmes de sommeil avec le programme "Mon coaching sommeil", en partenariat avec le site TheraSomnia.com : une solution naturelle, sans médicaments et aux résultats prouvés, efficace en 3 mois seulement.
Mal dormir fait-il grossir ?
Gérard Apfeldorfer, expert du programme TheraSomnia et président du Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids, nous explique pourquoi mal dormir fait grossir, pourquoi l'insomnie conduit à la prise de poids, et quels aliments favoriser pour un meilleur sommeil.
Comment vaincre l'insomnie sans somnifères avec TheraSomnia ?
Le Pr Michel Billiard, spécialiste du sommeil et expert du programme TheraSomnia, explique comment une approche telle le coaching en ligne est plus efficace et plus durable que la prise de somnifères dans le traitement de l'insomnie.
TheraSomnia, une efficacité prouvée scientifiquement
Science Direct, la revue scientifique internationale destinée aux professionnels de santé, publie la recherche effectuée sur le programme TheraSomnia, 1er programme français des TCC de l'insomnie en ligne ayant démontré son efficacité.
ThéraSomnia en direct sur TV5MONDE
A l'occasion de la 15ème journée du sommeil, Gérard Apfeldorfer présente ThéraSomnia.com sur TV5MONDE. Découvrez la TCC de l'insomnie pour retrouver un sommeil de qualité naturel
Psychologies incite ses lecteurs au bilan sommeil avec TheraSomnia
Psychologies.com, le site du célèbre magazine Psychologies, consacre tout un article à l'insomnie, où il est recommandé à ses lecteurs de faire leur bilan sommeil avec TheraSomnia, la méthode pour réapprendre, naturellement, à passer de bonnes nuits.
TheraSomnia issu des nouvelles technologies pour améliorer le sommeil
Le magazine Unizen, dans sa sélection très qualitative de prestataires professionnels et certifiés experts en bien-être, recommande la thérapie cognitive et comportementale à domicile avec notre programme TheraSomnia !
Top santé recommande Thérasomnia
TOP SANTE met à l'honneur Therasomnia, le nouveau programme de Thérapie Comportementale et Cognitive de l'Insomnie et des Troubles du sommeil, qui permet de ré-apprendre à dormir en 3 mois.
La thérapie comportementale contre l'insomnie
Le site web du Figaro Santé s'intéresse au traitement de l'insomnie par les thérapies comportementales cognitives. L'article souligne les effets bénéfiques de ces thérapies sur les insomniaques, et revient sur les dangers des somnifères sur la santé.
Les thérapies comportementales et cognitives sont efficaces
Cet article de e-santé.be revient sur les effets prouvés des thérapies comportementales et cognitives sur l'insomnie. Pour ce faire, l'article cite deux études menées par des chercheurs américains sur les effets de ces thérapies sur les nuits de deux catégories de patients bien différentes: les personnes âgées, ainsi que les nourrissons et leurs parents.
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Retrouvez le sommeil naturellement Faites le point sur votre sommeil en 3 min seulement !
Découvrez les témoignages de nos abonnés !
"Je dors toute la nuit d'un sommeil très réparateur"
En suivant le parcours élaboré par ce programme et les nombreux conseils, j’ai pu appliquer toutes les consignes et après un peu plus d’un mois de pratique mon sommeil s’est amélioré de jour en jour.
Huguette, 59 ans, Clermont-Ferrand
"Je dors merveilleusement bien et mes nuits sont très récupératrices !"
Les améliorations ont été progressives. L’enseignement majeur de la méthode pour moi est de différencier la fatigue et les signaux du sommeil. Aller se coucher parce qu’on a identifié les signaux de sommeil.
Michelle, 64 ans, Hyères
"Je fais enfin des nuits réparatrices, le sommeil n'est plus un problème"
Je suis encore surprise par les résultats obtenus en 3 mois. Si je me réveille la nuit sans me rendormir, je me lève pour lire entre 10 et 20 mn et le sommeil revient sans problème. Je recommande le programme !
Marie, 58 ans, Bourg en Bresse
"J'ai retrouvé le sommeil, la forme et la sérénité en moins de 3 mois"
J'ai retrouvé une énergie que je ne soupçonnais plus, mes capacités cognitives se sont également restaurées. En environ 3 mois, des problèmes de sommeil insolubles se sont régulés.
Dominique, 59 ans, Bastia
"Maintenant j'ai des vraies nuits et je me sens beaucoup mieux."
Aujourd'hui mon endormissement est plus rapide, j'ai une meilleure mémoire, je suis de meilleure humeur. Grâce au programme j'ai appris que mauvaise nuit ne veut pas forcément dire mauvaise journée.
Evelyne, 61 ans, Alençon
"J'ai atteint mon objectif : je ne suis plus insomniaque"
Maintenant, je me sens beaucoup moins fatiguée. Je dors en moins de 50 minutes, notamment grâce aux techniques de relaxation : c’est un besoin maintenant, ça me fait beaucoup de bien !
Charlotte, 38 ans, Paris.
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09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
