Nos spécialistes du sommeil et psychologues vous accompagnent tout au long de votre programme.
En France, six millions de personnes souffrent d'insomnie et on estime que pour environ 3 millions de personnes, cette insomnie est d'origine psycho-physiologique. Les thérapies comportementales et cognitives ont fait leur preuves pour résoudre les troubles du sommeil relatifs à l'insomnie psycho-physiologique.
Michel Billiard, notre spécialiste du sommeil
Michel Billiard,spécialiste des troubles du sommeil, a occupé le poste de chef du Service de neurologie à l'Hôpital Gui de Chauliac de Montpellier. En France, il est le créateur de l'un des premiers centres spécialisés dans le sommeil et l'éveil.
Il est aujourd'hui un expert reconnu au niveau mondial: il a notamment donné des enseignements dans les universités de Bergen (Norvège) en 1978, de Hangzhou (Chine) en 1986, de Ljubljana (Slovénie) en 1994, de Shanghai (Chine) en 2007 et 2008, de Prague (République Tchèque) en 2010 et 2011.
Fort de son expérience, Michel Billiard a signé plus de 150 articles dans des revues scientifiques internationales à comité de lecture. Également auteur de nombreux ouvrages sur le sommeil, ses livres s'adressent aussi bien au grand public ("De l’art de bien dormir", aux éditions Le Cavalier Bleu, "Le Guide du sommeil" chez Odile Jacob) qu'aux spécialistes du sommeil ("Les troubles du sommeil" chez Elsevier Masson, « Sleepiness » together with Michel J Thorpy (Cambridge Medicine, 2011) « Sleep Medicine – A comprehensive Guide to its Development, Clinical milestones, and Advances in Treatment » together with Sudhansu Chokroverty (Springer, 2014)).
Ancien membre de la Société Française de Neurologie, et ancien Président de la Société Européenne de Recherche sur le Sommeil, il apporte désormais son expertise sur le sommeil au programme ThéraSomnia.
Gérard Apfeldorfer, notre expert psychothérapeute
Gérard Apfeldorfer est psychothérapeute. Il applique depuis de nombreuses années dans son cabinet les techniques des thérapies comportementales et cognitives. Auteur de nombreux articles scientifiques, il a signé bon nombre d'ouvrages à succès sur la régulation émotionnelle et anime régulièrement des colloques et des formations sur les thérapies comportementales et cognitives. Il apporte son savoir-faire en matière de techniques de relaxation et de gestion émotionnelle pour retrouver un sommeil apaisé.
Nos psychologues, formés aux troubles du sommeil
Anne-Lyse, psychologue clinicienne
Membre de l’Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive et diplômée d'un DU en psychotraumatologie depuis 2011, j'ai déjà suivi de nombreux patients pour des troubles variés. Le Professeur Billiard m'a formée aux troubles du sommeil afin que je puisse suivre votre parcours et vous apporter l'aide dont vous avez besoin.
Béatrice, psychologue clinicienne
Je suis diplômée en psychologie clinique et spécialisée dans les troubles anxieux. Je travaille depuis plus de 5 ans, et tout au long de mon parcours, j'ai pu suivre des centaines de patients. J'ai été formée à la méthode par le Professeur Billiard. Je suis là pour vous accompagner au sein de votre programme en répondant à vos questions sur les troubles du sommeil.
Nos psychologues sont à votre disposition pour vous aider à retrouver le sommeil. Joignables par mail et par téléphone, ils vous accompagnent au quotidien en répondant à vos questions et en vous soutenant tout au long de votre progression. Ils discutent également avec vous lors des chats hebdomadaires en direct sur notre site.