Identifier les conséquences de vos insomnies et y remédier

 

Votre insomnie a un impact sur votre santé. Au quotidien, de nombreux facteurs peuvent perturber votre sommeil: le travail de nuit, les nuits blanches... Nous allons vous expliquer les conséquences de l'insomnie sur tout votre organisme et comment y remédier.

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Le plaisir est au centre de la méthode. Se faire belle, prendre soin de soi... 

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