ai testé

Patou64

le paddle ! C'est canon, assez physique sans trop s'en rendre compte, sur l'eau (moi j'adore); différent ça change... Un vrai sport d'été qui peut plaire aux petits comme aux plus grands, je conseille cette activité en famille !wink

Commentaires

florient

Super, c'est pas mal du tout et tu as raison, ça plaît aux petits comme aux grands, bref c'est L'activité de l'été à tester ! 
On dit bien que les enfants dorment mieux après s'être dépensés... Nous, c'est pareil en fait... Alors soyons actifs durant l'été devil

Melinda

très vrai ça, les enfants on les fait se dépenser ; ça doit être pareil pour nous. Alors sport pour tous cet été pour retrouver un super sommeil yes

Manu05

J'ai fait du sport tout l'été et mon sommeil l'a senti. Avec la reprise, je vais devoir imité la cadence, j'espère que ça ne va pas trop joué sur mon sommeil.... 

florient

C'est vrai qu'en vacances avec le beau temps, la disponibilité, les activités en plein air, on s'adone finalement + au sport. Faut trouver la motivation pour faire perdurer ça toute l'année : challenge !!! 

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