Jeune maman - 09032020

NadineE.r
Abonné

Bonjour, je suis Nadine, une jeune maman de 27 ans avec donc un petit garçons de 3 ans et cela fait maintenant 4 ans que je souffre d'insomnie. Cela est venu avec la grossesse. On m'a expliqué qu'avec les hormones etc il était fréquent d'avoir un sommeil perturbé, ok. Le problème c'est que cela fait 3 ans que j'ai accouché, les hormones ont du revenir à la normal et pourtant le sommeil, lui, n'est toujours pas revenu à la normale. Voilà donc je me suis dit que je m'étais surement habitué aussi à me lever toutes les nuits pour mon garçon et qu'il fallait que je réapprenne à dormir alors me voilà. D'autres parents dans le même cas ?

Commentaires

Lyli26
Abonné

Bonjour Nadine, oui je suis dans le même cas ! Sauf que je n'ai pas réagi aussi "vite" que toi car cela fait maintenant 8 ans pour ma part. J'avais toujours l'espoir que cela s'améliore puis le quotidien avec les enfants, le boulot a fait que j'ai laissé trainr. Maintenant que mes enfants sont suffisamment grands je me dis qu'il est temps de prendre soin de moi et me voilà. Que rencontres-tu comme type de difficultés ?

X