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Neurofeedback
Vos trucs et astuces pour vous endormir
Vos témoignages : comment vivez-vous votre insomnie?
09 Juil 2020 à 12h
BOnjour à tous !
Je suis inscrite depuis près de 3 mois j'ai bien tenu la TCC qui n'a pas eu un grand succès sur moi, j'interprète cela comme un signe qu'il y a qqch d'autre qui coince. Après avoir vraiment "tout essayé" je teste le neurofeedback je fais ma deuxième séance cet apm et j'enchaine sur 5 autres d'ici la fin du mois. Je voulais échanger à ce sujet. Certains ont ils tenté? Qu'en pensez vous ?
Merci pour vos retours !
A bientôt !
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