Pas un éveil nocturne cette nuit

Melinda

et ça c'est une très belle réussite pour moi. 
Je sens que ça évolue dans le bon sens... Je m'y tiens !!

Commentaires

Choupette78

Top Melinda! ca a perduré ? 

Tu te sens mieux en journée du coup après une nuit sans coupure? 

Melinda

Hello Choupette, 

Il y a en eu d'autres, mais j'ai aussi eu des EN certaines nuits. C'est une amélioration progressive, mais je ne m'inquiète pas parce que je vois que ça va dans le bon sens. 
Je vois vraiment la différence quand ma nuit a été complète, je suis vraiment en meilleure forme en journée, plus de coup de barre en après-midi ou du moins, moins intense et une meilleure humeur... Bref un gros changement quoi! 

Maeva

Bravo Melinda pour tes avancées. C'est super de voir qu'on progresse au jour le jour yes

Laure30
Abonné

Bonjour Melinda,

Merci de ton message, ça donne de l'espoir et de la confiance dans le programme. Je vais m'accrocher car moi aussi je souffre surtout d'éveils nocturnes... sans pouvoir me rendormir !

Bon courage à tous ! 

Laure30 :-)

evalou

Salut Laure, est-ce que tes éveils nocturnes diminuent ? Comment ça se passe pour toi ? 

Je ne t'ai pas bcp lue sur les forums, alors n'hésite pas à donner des news ;-) 

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