regain d'énergie - le 23/12/2016

valy68

Coucou, 

Je ne dors pas encore très bien évidemment je commence à peine. Mais les petites choses changées du quotidien, le fait d'avoir réussi à me lever en pleine nuit, tout ça contribue à me donner ula pêche. J'ai le sentiment d'avoir trouvé LE programme qu'il me fallait... Du coup je suis très contente et tenais à le partager avec vous. Je vous souhaite un bon noel!

Commentaires

Nuitmagique

Très contente pour toi Valy, tu vas voir c'est toutes ces petites changements du quotidien qui nous font dire qu'on a trouvé le truc. Après il y a des journées qui sont encore difficiles, mais globalement tu te sens mieux, tu rumines moins et tu vois la vie sous un autre angle....

Skie bien !

valy68

Merci de ton soutien Nuitmagique wink

valy68

c'etait super le ski, ça fatigue et ça permet de dormir plus profondément. Et toi Nuitmagique , comment vas-tu? ça fait longtemps que je ne t'ai pas eue. 
Prends soin de toi, très bonne année 2017! 

sabine22

Moi aussi je me sens plus en forme, mais c'est peut-être parce que je suis heureuse d'avoir trouvé le bon programme, j'ai la certitude de ne pas m'être trompée. Il faut aussi que je m'attende à ce qu'il y ait des périodes plus dures, c'est ce que je lis un peu partout...
Sabine22

jc470

Débutant aussi, je suis exactement dans le même état d'esprit que toi Sabine! Me voilà rassuré. 
Bonne journée, 

JC 

Dolilou

Quand on est débutant c'est justement avec tous ces petits changements et ces petits plus qu'on progresse. Je suis avec vous Sabine et JC je vous encourage. smiley

jc470

MERCI Dolilou!

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