une nuit sur deux

tourmente
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Je me suis pas mal observée ces derniers jours et je me suis rendue compte que je dormais très mal 1 nuit sur 2. Pourquoi?? Est-ce que d'autres sont concernés par cette alternance d'une mauvaise nuit assurée sur 2? 

Bonne soirée, 

Tourmente 

Commentaires

chauvesouris
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hello Tourmente, 

Je me demande si tout ça n'est pas lié au stress. Moi aussi ça m'arrivait de bien dormir une nuit et je me disais "ouais, super, enfin, il faut absolument que cela continue comme ça..." et bim, à coup sur je dormais mal la nuit suivante... Tu te mets peut-être dans un certain état de stress, et à trop vouloir bien dormir, tu ne penses qu'à ça et dors mal....

Je ne sais pas si c'est le cas, c'est une piste... Tu me diras? J'espère que ça va. 

Bonne soirée,

chauvesouris 

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