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On oublie .....

Votre expérience du programme Mes premières semaines sur ThéraSomnia
08 déc 2016 à 16h

Le manque de sommeil nous fait perdre la tête non ? 
Je constate bien souvent que j'ai oublié mes clés, oublié de fermer la porte à clé, oublier mes clés sur la porte(!). ça vous arrive aussi?  heureusement que je n'ai pas fait de bêtises plus graves, mais parfois ça m'inquiète un peu. 
Merci de vos retours...

Nuitmagique 

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11 commentaires
12/01/2017 - 18:14

C'est bon signe Dealice déjà qu'après 2 meilleures nuits, tu parles mieux, tu ne cherches plus tes mots. C'est évident que ça affecte le moral, on a bien plus besoin de sommeil qu'on le pense... Mais tu es sur la bonne voie, on retrouve la joie de vivre, de la confiance et un bon moral avec ce programme. Ne lâche rien, je te soutiens! 

07/01/2017 - 15:17

bonjour à tous,

moi aussi, le manque de sommeil et le stress lié à ce manque me fait tout oublier.

J'ai 41 ans bientot et ça me fait vraiment peur d'arriver dans une pièce et de ne plus savoir ce que je venais y faire au juste.

C'est sans arret.

j'oublie ce que je dois acheter quand je vais faire les courses puisque j'oublie la liste sur le frigo de toute facon.

le pire c'est que j'oublie mes mots. je parle et ça ne sort pas. je cherche sans arret mes mots.

là ça fait 2 nuits que je dors "normalement" et ce matin je me suis rendu compte que je parlais de manière plus fluide. c'est rassurant.

je suis sous millepertuis car le manque de sommeil a considérablement affecté mon moral.

bref... c'est pas la grande forme mais je suis confiante.

06/01/2017 - 18:18

Ccou Dolilou, merci de ton message. Je vais mieux, vraiment. Des grosses crises conjugales mais qui devaient avoir lieu car la situation s'est nettement arrangée. Il s'inquiétait en fait beaucoup pour moi, mais le communiquais très mal... ça a explosé et on se sent mieux. 
Je n'ai rien oublié non plus ces dernières semaines. Je suis contente, mais je sais que tout ça est encore fragile et qu'il faut que je bosse! Tu vas bien toi? A plus !! 

06/01/2017 - 05:36

Coucou Nuitmagique comment vas-tu ? j'espère que tu continues tes progrès c'est tellement bon de voir que tout n'est pas perdu.

26/12/2016 - 14:07

Bilan de ces 2 dernières semaines: aucun oubli, aucune situation embarassante liée à mes oublis ... Je suis hyper contente de retrouver mes facultés !!!

12/12/2016 - 14:17

@ Dolilou, je te comprends PARFAITEMENT. Bon alors ça prouve qu'on vit les mêmes choses, que v'est normal et que les choses vont s'arranger. Cette entraide m'est très bénéfique. Merci à vous 

10/12/2016 - 05:47

une fois j'ai même oublié où j'avais garé ma voiture sur le parking du supermarché, c'est affreux comme sensation, j'ai tourné un grand moment avec mon caddie plein pour la retrouver!...

09/12/2016 - 17:21

Merci pour vos messages, c rassurant !!!!!!!!!

09/12/2016 - 16:55

M'en parlez pas... Confusion code de CB avec code d'immeuble. Oubli de mon num de tel, oublié les clés sur le contact et j'en passe.... Merci d'avoir écrit ce post car il m'a fait prendre conscience que ces oublis avaient considérablement diminués. Je suis donc hyper contente de voir des progrès. Rassure-toi tu en verras toi aussi cheeky

08/12/2016 - 21:10

Oui, ça fait perdre la tête... J'ai même oublié mon code de carte bleue...

08/12/2016 - 17:56

Oh oui ça me rappele des souvenirs, ça m'inquiétait même de tout oublier, on me disait constamment que j'étais dans la lune et puis - je te rassure- on retrouve sa tête! On perd moins, on zappe moins à mesure que le sommeil revient... C magique Nuitmagique, non? 
Ne perds donc pas espoir!