Aller au contenu principal
Accueil forum       Retour à liste des sujets

Aquabike

Vos trucs et astuces pour vous endormir Vos idées d’activités physiques et loisirs
25 Mar 2016 à 11h

Et entre copines pour être motivée! 

Je n'étais pas très sport et j'ai découvert ça avec des amies, on ne louperait ce cours sous aucun prétexte. Je m'aperçois des bienfaits du sport et des bienfaits sur mon sommeil, je vais même essayer d'y aller un peu plus ou de compléter avec autre chose, auriez-vous des idées? 

Voir le dernier message

Ajouter un commentaire

Restricted HTML

  • Balises HTML autorisées : <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Les lignes et les paragraphes vont à la ligne automatiquement.
  • Replaces smiley icons paths left from non-multisite environment with new ones
4 commentaires
20/04/2017 - 13:59

C'était canon, j'ai adoré. Merci +++ et oui bouger est bon pour le moral, pour la santé, pour le sommeil. Fonçons ....!

16/03/2017 - 16:36

J'suis ravie de t'avoir redonné l'envie de t'y mettre! Les beaux jours donnent envie de bouger, c'est bon pour nous "les insomniaques",je le lis partout.... Alors allons-y !! 

16/03/2017 - 12:45

Génial Dany, j'adorais ça aussi l'équitation, mais c'est pas simple à faire régulièrement... Tu me donnes envie de m'y remettre, je crois que je vais me chercher un cours pendant mes vacances. Merci d'avoir écrit ce message du coup ! 

24/02/2017 - 11:16

Moi aussi j"adore l'aquabike, je trouve ça assez complet comme activité, j'apprécie beaucoup être dans l'eau en plus. Je complète avec de la marche, du footing parfois et de l'équitation quand je peux! C'est ce que je préfère l'équitation, depuis que je suis gamine!