Bonjour à toute et tous

Trazyn
Inscrit

Bonjour tout le monde,


Je me présente, Jérôme, 21 ans. J'ai commencé à développer mon insomnie (mauvaise qualité de sommeil et difficulté à dormir à tous les niveaux, début, milieu et fin de nuit) vers 18-19 ans à cause de "sales" habitudes (couché tard, levé tard). aujourd'hui elle me ruine une bonne partie de mon existence au quotidien, j'ai essayé l'homéopathie sans trop de succès sur le long terme...


Sinon, je suis quelqu'un d'agréable (je crois) et qui vis pour mon rêve (vivre au Japon), je viens juste d'obtenir mon BTS et compte me lancer dans la vie active pour préparer mon projet de départ pour le Japon.


En tout cas, enchanté de vous connaitre (ça fait plaisir de voir que l'on-n'est pas tout seul laugh)

Commentaires

heloiz

Salut Trazyn, bienvenue  à toi ! 
Tu as de supers projets, c'est génial ! Tu as bien raison de te lancer dans ce programme avant de partir au Japon, que les mauvaises nuits soient un mauvais rêve et que tu partes l'esprit serein! 
 

Bon programme ;-) 

Melinda

Bienvenue Jérôme. Trop sympa ton projet, j'admire... tu es jeune, mais déjà plein de projets, tu sembles aller de l'avant, alors avec autant de motivation, nul doute que tu suives très bien Thérasomnia. 
En effet, tu vas voir que tu n'es pas tout seul ici, une vraie communauté. On s'épaule; on s'entraide, c'est très important. Bon là les forums sont un peu calmes; c'est l'été .... 
Bon démarrage Jérôme !

florient

Welcome jerôme ! 

Suis nouveau ici aussi, on va avancer ensemble. 

A +, 

FLO 

Manu05

Bienvenue Jerôme! Je te souhaite de réaliser tes beaux projet 

Maeva

Salut Trazyn, le bienvenu parmi nous. N'hésite pas à te servir des forums, on y trouve de l'entraide et des réponses à nos quetsions. 
A bientôt,

Maeva 

Patou64

Bon programme. Tu ne t'es pas trompé de crèmerie wink

Choupette78

Bonjour Jérôme, bienvenu sur thérasomnia. On est là si tu as des questions 

Trazyn
Inscrit

Merci à toute et tous de votre accueil,

C'est très plaisant de voir une communauté qui s'entraide, là je vais entamer la restriction de sommeil (ou le mois prochain car je travaille toute la période d'août et j'ai peur des effets sur mon travail). Comptez sur moi pour me balader sur le forum smiley

Encore merci de votre accueil.

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