Cherche binôme de reveil ultra matinal :-) - 28042019

pikpik
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Bonjour, Si quelqu'un veut partager avec moi son expèrience de mauvais dormeur :-) ce sera plus sympa de se motiver a appliquer le programme a fond et d'en profiter, car je ne sais pas vous mais j'ai bien l'intention d'enfin mieux dormir ! A bientôt,

Commentaires

pikpik
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Pour ma part voila ce que je connais depuis plusieurs années, je m'endors très vite le soir mais mes nuits sont des pointillées, ponctuées de petits reveils ou ma tête tourne souvent a plein régime cherchant des solutions réponses au problème de la journée. Et pour couronner le tout je me réveille très tôt. Je suis donc par conséquent assez fatigué la journée. On vit avec cela mais c'est usant au quotidien. la concentration en souffre beaucoup. Je souhaite donc tourner cette page et retrouver un sommeil de qualité car ça vous change une journée. La vie est belle alors autant être reposé pour en profiter a 100%.
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