Je suis prête à partir, à ne plus avoir besoin du programme que je n'utilise presque plus. C'était juste rassurant pour moi de rester encore un peu, de garder un oeil dessus...
Alors oui, on peut retrouver le sommeil, apprendre à en prendre soin, à le favoriser, à avoir une bonne hygiène du sommeil.
J'ai appris beaucoup ici, je ne pourrai pas tout lister. Je retiens que le changement est toujours possible, qu'on ne doit rien "subir" et se donner les moyens d'y arriver. Evidemment ça demande des efforts, mais la satisfaction personnelle est d'autant + grande.
Je vais devenir médecin et j'aspire à me former à la thérapie de l'insomnie, je m'en suis sortie et je souhaite aider les autres aussi.
Merci à vous, à l'équipe , aux psychologues et à leur grande écoute!
Belle route à vous tous, TENEZ BON 
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Bravo et belle continuation et bon courage pour ton avenir professionnel. J'aurais aimé croisé un médecin sensible à mes insomnies.
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Oh Oui Peter!!!!!!!
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Je ne te connais pas Choupette car je viens d'arriver sur Thérasomnia, mais félicitations, c'est un message qui donne envie de tout faire pour obtenir les mêmes résultats que toi !!
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Choupette, tu feras un super médecin de l'insomnie, si jamais je rechute après le programme, c'est promis, c'est toi que je viens voir !!
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Félicitations Choupette, bravo pour ton parcours , bravo pour ce beau métier que tu exerces !
Je t'embrasse,
Maryv
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Super Choupette, on garde contact hein
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A mon tour de te féliciter Choupette pour ce super beau parcours. Tu as été un soutien très important sur les forums, tes interventions manqueront ! Je suis tout à fait d'accorde avec toi Maeva, les médecins ne considèrent pas assez l'insomnie comme un vrai problème, alors Choupette si à ton niveau tu peux changer la donne, ce sera un petit pas, mais un pas essentiel.... Bravo ...
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Un grand bravo Choupette, ce message fait plaisir à lire
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Quelle bonne nouvelle Choupette, tu vas pouvoir vivre à fond tous tes projets sans être bloquée par l'insomnie. C'est réglé !
Bravo pour ce projet de te former en tant que médecin, je crois que peu me contrediront si je dis que peu de médecins sont formés à cela ... On est souvent mal accueillis quand on aruve chez le médecin avec ce problème, enfin surtout peu considéré je trouve.
Tu feras un excellent médecin fort empathique !
Plein de jolies choses pour toi Choupette 
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félicitation à toi Choupette, tu nous manqueras sur les forums, mais c'est une victpoire pr toi, savoure-là! ça tombe bien c'est le week-end, fêtes ca :
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Bravo Bravo Bravo Choupette
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Newlife, moi aussi et j'ose espérer qu'il y en a .... Heureusement Choupette sera là