Seroquel pour dormir: toujours commercialisé en France?

Mécanisme d'action de la quétiapine en tant que somnifère

Le mécanisme d'action exact de la quetiapine en tant que somnifère n'est pas complètement compris, mais on évoque différentes pistes pouvant expliquer son effet sédatif :

1. Le blocage des récepteurs de la noradrénaline dans le cerveau, qui sont impliqués dans la régulation du sommeil et de l'éveil. En bloquant ces récepteurs, la quetiapine réduit l'activité noradrénergique, ce qui peut favoriser l'induction du sommeil.

2. Le blocage de certains sous-types de récepteurs sérotoninergiques réduirait l'activité sérotoninergique, ce qui créerait un effet sédatif.

3. La quetiapine est également un antagoniste de certains récepteurs de la dopamine, ce qui peut influencer l'activité dopaminergique dans le cerveau

Balance bénéfices & risques de la quiétapine pris comme somnifère

La quiétapine ou Seroquel® a des effets sédatifs indéniables, ce qui peut aider à induire le sommeil chez les personnes souffrant d'insomnie sévère. Elle agit relativement rapidement, permettant ainsi une induction rapide du sommeil.

Cependant, rappelons que l’utilisation de la molécule comme aide à dormir se fait hors-label. La quetiapine n’est pas approuvée spécifiquement par les autorités médicales pour le traitement de l'insomnie. On aura donc tendance à la réserver à certains cas où les autres options de traitement ont échoué.

La quetiapine peut provoquer divers effets secondaires indésirables tels que la somnolence excessive, la fatigue, la prise de poids, la sécheresse buccale, la constipation et les troubles métaboliques.

La quetiapine peut entraîner des effets indésirables sur la cognition, tels que la diminution de la vigilance et de la concentration, ce qui peut avoir un impact sur les performances quotidiennes. Ces effets secondaires peuvent varier grandement en intensité selon les individus.

Comme avec tout médicament sédatif, l'utilisation à long terme de la quetiapine peut entraîner une tolérance, poussant à une augmentation de la dose pour obtenir les mêmes effets. Il existe également un risque de dépendance physique et psychologique.

Il est important de noter que les avantages et les inconvénients de la quetiapine pour dormir peuvent varier d'une personne à l'autre et que chaque décision de traitement doit être prise individuellement en tenant compte des risques et des bénéfices potentiels.

Quelques avis d’utilisateurs de la Seroquel sur les réseaux sociaux

"Depuis hier, j'ai débuté le traitement et je ressens une somnolence extrême ainsi que des vertiges lorsque je me penche ou me relève rapidement. Il m'est difficile de rester debout et j'ai besoin de m'allonger. Hier, j'ai passé toute la journée à dormir, mais aujourd'hui, malgré m'occuper de mon fils et faire le ménage, je me suis retrouvée sans force."

"Je me retrouve à rester allongée pendant des heures, et si je ne fais rien, je finis par m'endormir rapidement. Cependant, mes nuits sont très agitées, je me réveille plusieurs fois avant même d'avoir commencé le traitement"

"La quétiapine a eu un effet bénéfique sur moi en éliminant mes angoisses et en améliorant mon sommeil. Malheureusement, elle a aussi provoqué une somnolence excessive et entraîné une prise de poids de plus de 40 kilos"

"J'ai uniquement constaté une prise de poids comme effet secondaire. Mis à part cela, le médicament est très satisfaisant."

Quelles autres solutions pour dormir peut-on envisager ?

Rappelons encore une fois que la quiétapine n’est pas officiellement un médicament de l’insomnie. On en revient donc aux méthodes habituellement conseillées dans les troubles du sommeil.

• Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) sont fréquemment recommandées pour le traitement de l'insomnie, visant à résoudre ce problème de sommeil. Elles regroupent différentes techniques telles que la restriction du sommeil, la relaxation musculaire progressive, la thérapie de contrôle des stimuli et la gestion du stress.

Les TCC sont considérées comme le traitement de première intention pour l'insomnie chronique. Cependant, l'accès pratique à la Therapie Comportementale et Cognitive de l'insomnie est limité en raison du manque de thérapeutes qualifiés.

Pour remédier à cela, le programme Therasomnia, élaboré par l'expert du sommeil  Michel Billiard, offre une méthode efficace basée sur la thérapie cognitive-comportementale (TCC) pour traiter l'insomnie. Cette approche holistique est scientifiquement reconnue et commence par un bilan du sommeil en ligne permettant d'évaluer votre sommeil grâce à une série de questions ciblées. À partir de ces informations, un bilan personnalisé est établi, suivi d'un plan d'action adapté à vos besoins spécifiques.

Therasomnia met en pratique les principes de la TCC en vous offrant des techniques de relaxation, des stratégies pour surmonter l'insomnie et des conseils sur l'hygiène du sommeil. Avec cette approche scientifiquement validée, vous pouvez enfin améliorer la qualité de votre sommeil et retrouver un bien-être durable.

-Médicaments hypnotiques : on conseillera par exemple le zolpidem ou le zopiclone qui sont des hypnotiques reconnus, qui conviennent pour les insomnies circonstancielles.

-La Mélatonine : il s'agit d'une hormone naturelle qui régule le cycle veille-sommeil. Elle est disponible sous forme de complément alimentaire et peut être utilisée pour traiter l'insomnie occasionnelle. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la posologie appropriée.

-valériane et passiflore : elles ont des propriétés calmantes et relaxantes et peuvent être consommées sous forme de tisane ou de complément alimentaire.

-Conseils d’hygiène du sommeil : Il s'agit de pratiques et de comportements visant à favoriser un sommeil de qualité. Cela comprend l'établissement d'une routine de sommeil régulière, la création d'un environnement propice au sommeil (chambre sombre, calme et confortable), l'évitement de la caféine et de l'alcool avant le coucher, et la promotion de la relaxation avant de dormir, l’exercice physique régulier, la pratique de techniques de relaxation, de méditation, de yoga.

Conclusion

En résumé, la quetiapine est un médicament antipsychotique qui peut également être utilisé pour traiter l'insomnie sévère. Bien qu'il soit efficace pour induire le sommeil, il peut également entraîner des effets secondaires indésirables et ne doit être utilisé que sous la supervision d'un professionnel de la santé.

Lorsque l’insomnie est devenue chronique, on conseille aujourd’hui un abord par la thérapie cognitivo-comportementale, qui a fait la preuve de son efficacité.

Est-ce que le Seroquel est approuvé pour le traitement de l'insomnie ?

Le Seroquel n'est pas spécifiquement approuvé pour le traitement de l'insomnie par les autorités réglementaires. Cependant, il peut être prescrit hors indication pour certaines personnes souffrant de troubles du sommeil.

Combien de temps faut-il pour ressentir les effets du Seroquel pour dormir ?

Les effets du Seroquel sur le sommeil peuvent varier d'une personne à l'autre. Certains peuvent ressentir un soulagement des symptômes dès les premiers jours, tandis que d'autres peuvent nécessiter une période plus longue pour observer des améliorations significatives.

Est-ce que le Seroquel peut causer des troubles du sommeil paradoxal ?

Il est possible que le Seroquel puisse provoquer des troubles du sommeil paradoxal, où des comportements inhabituels se produisent pendant le sommeil, tels que des rêves intenses, des cauchemars ou des somnambulismes.

Est-ce que le Seroquel est disponible en vente libre ?

Non, le Seroquel est uniquement disponible sur ordonnance médicale. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour évaluer votre condition et obtenir une prescription appropriée avant d'utiliser ce médicament.

Existe-t-il des alternatives naturelles au Seroquel pour traiter l'insomnie ?

Oui, il existe des approches non médicamenteuses telles que la thérapie cognitive-comportementale pour l'insomnie (TCC-I) et les techniques de relaxation qui peuvent être envisagées comme alternatives au Seroquel.